La camomille était déjà utilisée en Grèce antique aussi bien pour ses vertus médicinales que pour son goût à la fois florale et délicatement amer.
La camomille est un anti-inflammatoire et un antispasmodique qui est fortement recommandée contre les troubles digestifs. Elle est également apaisante et donc efficace pour amorcer l’endormissement.
On peut la boire en tisane, en infusion dans des crèmes, agrémentée dans vos desserts ou même saupoudrée sur des salades.
Description des ingrédients :
La Camomille prépare le corps à la digestion mais l’aide également pendant celle-ci en la relaxant. Elle agit sur la fluidité du sang ce qui permet de soulager des douleurs menstruelles. C’est aussi un antispasmodique redoutable.
